2008-11-18
17:59:34
Hej på er!
Bestämde mig på vägen hem att direkt när jag kommit hem
så skulle joggingskorna på, tjock tröja och musik i öronen.
Så där nu var jag redo för en powerwalk
nu är den avklarad och jag blev så pigg så pigg.
Tänk om jag kunde vara lika duktig varenda kväll....
I morrn tror jag att jag ska åka förbi Rackethallen
och kolla in deras träningslokal
funderar på att börja så smått igen
Jag har ju haft mycket värk, men medicinen som
jag fick för magen kunde ju även hjälpa mot värk..och det har den gjort.
Så lite försiktigt försiktigt kan jag ju starta upp.
Snart är det skithalt på vägarna och då vill jag
inte gärna vara ute och gå och sitta på motionscykeln jämt
är alldeles för trist!
Nu ska jag ta en liten bloggrunda innan jag slår mig ner i soffan
Ha en görgoooo kväll
♥
Ja vad du har varit duktig...powerwalk är ju så skönt...du jag har oxå en sådan där motionscykel...det tråkigaste jag vet är att sitta o plåga mig på den...men när det blir halt.kan den vara nödvändig..ha det nu gott lilla goa Ninni..
Hmm blir alldeles andfådd. Ninivännen får du inte nog med motion på jobbet alltså:) Nä skojar bara beundrar din viljestyrka och håller tummen att allt ska gå den väg du vill. Vet du vaaa Du är dödsläcker på headern.. Kraaaam:)
Tänk jag går i samma tankar..........
Gymmet i grann byn har börjat locka mig!
Jag älskar ju spinning, en engagerad instruktör OCH bra musik!
Är så trött på att ut och gå själv,jag är ju alltid själv.
Kram på dig!
Det är uppiggande och idégivande att läsa din block. Jag får lust till powerwalk och dyl.
Låter jätteskönt!
Kram!
jag va ute på min rast gick spåret på 2,5km,
när jag slutar 17 vill man bara hem,men tänk på våren å sommaren då känns dagarna mycket längre å man hinner med mer då,
guuu va skönt det lät för dej att komma ut på en promenad.
må gott
Grattis till en nyttig och bra kväll! Kommer man väl bara ut så brukar det kännas helt ok. Här blåser det väldigt mycket så jag kortade ner kvällens promenad en bit!
Kram!
Hihi! Mitt namn kom inte med!
Av någon anledning kom inte mitt namn med!
Duktiga du som rör på dej!Jag har svårt att komma iväg..men tycker om att gå själv. Jag tycker det är så skönt att gå i vilken takt man känner för själv.Och så tänker man så bra. Hoppas morgondagen bjuder på sol så kanske jag kommer ut också. Ha det göttast! Kram!
Ja jag kan bara hålla med dig att träna är jättekul, man känner sig som en ny människa när man får röra på sig....så kan man äta lite mer också hi hi. Kram vännen! Mumin
Ja, du är sannerligen som en frisk fläkt!
Man riktigt känner den energi du utstrålar!!!
Keep up the good work, Bruden!
Kram från en som tar det lite mer "piano" här i livet....Hehe!
//Jenny ((-:
det r sååå skönt efter man powerwalkat=)
njut resten av kvällen =)
ha det bra=)