2007-09-25
07:48:08
Tisdag..
igår fick jag uppsöka min kära kiropraktor igen...tyvärr! Jag fick rejält ont på söndagen så det blev till att sjukskriva sig!
Jag hade inflammation i nacken samt låsningar i bröstkorg och ländrygg...suck! Nu fick jag sträna order om att ta det lugnt i några dagar.
Och ni ska veta att jag har verkligen varit försiktig..men har men en sån här jävla skitrygg så blir det så här oavsett vad jag gör!
Vi pratade träning också....det funkar inte med styrketräning, jag får ju ont hela tiden! Nej sa han det är nog för tufft för din rygg så nu har jag fått ett träningsprogram att göra hemma!
Världens bästa vecka att vara sjukskriven på...tre inskolningar på jobbet, men jag får försöka att inte tänka på det...men det är svårt!
Som tur är fick vi tag på vikarie!
Nej nu vill inte min rygg att jag sitter här mer..ha en goo dag på er allihop..kramen♥
Hmmm!Så det är i dag flyttlasset går..Vilken jäklar otur med ryggen..Men ska det djäklas så gör det , de ordentligt!Ha d så bra som det går...
Vilken otur mitt i flytten och allt,skönt att ni har flyttbil och inte behöver göra allt själva.
Jag har aldrig haft ont i ryggen men nu förstår jag vilket helvete det är.
Jag väntar oxå på att få ett träningsprogram så att jag kan undvika att ryggen blir helt stel.
Var rädd om dig vännen och vila som de sagt att du ska.
Hoppas allt går bra idag och att ni kommer att trivas i lägenheten.
Kram!
Stackars dej....vet hur det är att ha kass rygg. Svårt att ta det lugnt mitt i flytten.
Styrketräning sa min doktor att inte var så bra för min ryggträning heller - promenader, rida, cykla och simma fick jag rekommenderat.
*kram*
Sicken otur.
Du måste vara försiktigt. Ha det så gott du kan. Kramar
Nej, nu får det allt vara bra, hör du inte att din kropp skriker stopp, stopp!
Ja ,jag vet, det är inte lätt när det är en massa som inte gör sej själv. Men sen får du lova att ta det lugnt. Låt kartongerna stå, ni hinner och göra det när ni frisknat till.
Kram från en som just nu lyssnar på sin kropp, snörvel
Det är ju det jag är Nalle..men det hjälper ju inte!
Hoppas allt går bra?? Krya på dig!!! *kram*
Tack vännen!
Skit i jobbet nu och bara vila din onda rygg annars funkar det inte.. du har varit på bettet länge nu..
Kramar och välkommen tillbaka:-)
Tänk inte på jobbet, tänk på dig! Men det kan va svårt, förstår det. Och ta det lugnt i flytten med din stackars rygg hörru!!! Kram
Aj, det låter jobbigt!
Krya på dig!
Kram!
Fasiken att du ska behöva dras med sådana besvär. Hoppas verkligen du snart känner dig bättre.
kramar
Men lilla gumman då?? snacka om otur..men va gör man? självklart ska du inte tänka på jobbet..men vet ju att man gör det ändå..
Jag håller tummarna att det går bra idag..kram & krya på dig gumman..krama om Anders oxå..han är kanon :D
pözz...